SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z jedzeniem

  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jakoś rozrosły jeszcze. Jest takie coś możliwe czy już totalne brednie strzeliłem :) Jak coś to powiedz mi do ilu dobić wg itp aby to jakoś lepiej wyglądało. Mam mały problem z jedzeniem ponieważ pracuje do 17 na budowie więc uważam że inaczej tych godzin nie ustawie i tak od 14 posiłek w odmu na 17.30 gdzie odrazu trening [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-04-17 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie jezeli masz diete ktora jest zrobiona w 100% dobrze, i masz problem z jedzeniem posilkow lub ci sie niechce, mozesz kupic na łaknienie np Citropepsin w aptece. Chociaz z tego co widze tobie sie niechce jesc posilkow i chcesz posilki zastapic gainerami, a gainer sluzy do uzupelnienia danego posilku a nie zamiany go. Niemasz diety daruj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-12-27 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz problem z jedzeniem jakiegos posilku - zmien go na smaczniejszy. ewentualnie - uzyj odzywki (na sniadanie np muesli + wpc + banan, po treningu gainer / wpc z ryżem, twarogiem i musem jabłkowym) roztrenuj sie dobrze, po 1 - 2 miesiącach wrzuć mono. tutaj nie ma wielkiej filozofii,jesli trening / dieta beda ok - szybko odrobisz straty. Poki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-09-02 09:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki na masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    skoro masz problem z jedzeniem odpowiedniej ilosci kalorii to jako DODATEK

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2007-03-17 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ! MASA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierw dieta bo cudownych kapsulek co sie piec kilo na kapsulce dostaje nie ma. Jak czesto dziennie jesz bo piszesz ze masz problem z jedzeniem jesli nie mozesz jesc wiekszych posilkow musisz jesc czescie. Jak juz dieta bedzie to wtedy bedziesz mogl popatrzec za gainerem lub bialkiem jako uzupelnienie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-02-21 04:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytania zadawaj tutaj : http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html a rozwiązania szukaj tutaj : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Druga sprawa problem z jedzeniem w pracy może się wiązać z całą dietą pokaż swój jadłospis .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2015-05-04 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogólnie wystarczy sam twaróg ale jak sam mówiłeś masa stoi w miejscu także trzeba dobić kcal a że masz problem z jedzeniem większej ilości produktow to trzeba podbić odzywka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2015-02-10 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    jak masz taki problem z jedzeniem kup ostatecznie gainera i noś ze sobą i pij wtedy kiedy nie możesz zjeść

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2012-07-26 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam lekki problem z jedzeniem np. na praktykach lub w szkole posiłków pełnowartościowych i dlatego doradzono mi to białko ponieważ się wchłania wolniej od białka sewatkowego i przez to przez te 6-8 godzin bedzie nasycać te mięśnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-09-05 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście ja te 95 to chce osiagnąć w wyciskaniu rzecz jasna Przyznam ze też mam (miałem) problem z jedzeniem. Kiedyś jak nie ćwiczyłem jak ktos by mi powiedział ze będe jadł tuńczyka,duże ilości ryb itd. to bym go wyśmiał, ale teraz kiedy już ćwicze wszystko co ma dużo białka i węgli jakby nagle mi zasmakowało - stało sie smaczniejsze Tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2004-09-07 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w dietce na masę - czy nie za dużo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja właśnie podzieliłem to na 6 posiłków, bo od zawsze mam problem z jedzeniem i nie jestem w stanie tak wszystko zmieścić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2019-09-18 09:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezaciekawy problem (SAA)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory myslalem ze do odzywania bedzie dobre bo wkoncu to problem z jedzeniem ;D Ale jak radzisz jesc jakies przekonski niewiem kanapki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2006-05-09 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki problem z jedzeniem ryżu w szkole? Co prawda jeszcze nie jadłem bo rok szkolny się nie zaczął ale mam zamiar kupić pojemnik i wcinać normalne posiłki ;).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-08-08 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jadłem metke - zero apetytu(wręcz problem z jedzeniem) zero wody zero siły za to chwila po zjedzeniu porannej porcji człowiek odmulony i już gotów śmigać w miasto jako ciekawostke moge dodać ze znajomego odwiedzili kominiarze i po badaniach bla bla bla okazało sie że zawiera pochodne amfetaminy i olaboga myslał ze nic nie ma w chacie a oni mu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2008-12-28 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - NASZE WYNIKI vol.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zauważyłem właśnie, że wiele ludzi ma problem z jedzeniem zdrowych tłuszczy. Sam tak miałem, albo nie miałem ich gdzie wepchać, albo były to takie ilości, że bym się sesrał na miejscu . Ale jakoś to poukładałem, tym bardziej że tłuszczy będę miał około 1,3g. 2g białka to dużo Twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2011-06-30 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCT, l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie piłem po 10ml i było ok, za parę dni zwiększę ilość. To jak uważacie, dobrze będzie zwiększać kaloryczność diety tym olejem, czy lepiej jakoś inaczej? (mam problem z jedzeniem, nie mieszczę w żołądku więc szukam wspomagaczy) Wydaje mi się że to lepsza opcja niż np ładować carbo, które będą generalnie gozej wpływać na organizm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2018-01-29 10:21:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dyskoteka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobote,ale do wtorku wszystko sie wyrowna. Co do jedzenia po imprezie-jest to doskonaly sposob na mniejszego kaca.Idziesz na imreze powiedzmy o 20.00,wracasz o 5.00,spisz do 13.00. Wychodzi na to,ze nie jesz conajmniej 17godz.-to za duzo.Wiem,ze rano jest problem z jedzeniem,ale ja np. jem serek homogenizowany,2 banany i cos tam jeszcze i pomaga.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2004-02-17 16:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch przy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Uprawiane inne sporty : samoobrona, w-f - jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? najbardziej w kwestii samoobrony . Waga : 55 Wzrost : 173 widzę że masz duży problem z jedzeniem ? bez tego ani rusz , żaden program żaden cudowny plan treningowy . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad ? martwy - ? wyciskanie - ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2012-05-10 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żołądkiem na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do lekarza. To jedyna sensowna porada jaką możesz dostać na forum. Jeżeli od niedawna zacząłeś jeść więcej niż wcześniej to pewnie musisz się przyzwyczaić. Ja na pierwszej " masie " też miałem problem z jedzeniem śniadań, bolał mnie brzuch. Po jakimś czasie się przyzwyczaiłem i teraz jak czegoś nie zjem na śniadanie to czuję ból brzucha.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-12-26 18:58:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - początki. Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem z jedzeniem płatków owsianych, ponieważ kiedy je zjem po 30-40 minutach łapie mnie biegunka i jest lipa. Nie da się czy innym zastąpić tych płatków owsianych?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2012-10-25 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)